Aromaterapia on hyvin vanha ja kokonaisvaltainen hoitomuoto, jonka
suosio kasvaa jatkuvasti. Kasveista saatavia haihtuvia öljyjä voidaan
käyttää monin eri tavoin. hemmottelevaan/rentouttavaan hierontaan tai
tuoksuvaan kylpyyn, hauteena ja voiteena tai sisäänhengitykseen.
Aromaterapialla voidaan hoitaa monenlaisia vaivoja- mm- masennusta,
ahdistusta stressioireita, lihas- ja reumasärkyä, ihovaivoja ja
ruoansulatushäiriöitä.
Aromaterapia on terveellinen ja tehokas vaihtoehto epätyydyttäville (
tupakointi, kohtuuton alkoholinkäyttö, liiallinen lääkkeiden syönti,
ylensyöminen tai yksipuolinen ravinto) ratkaisuille. Eteeriset öljyt
piristävät mielialaa ja selkeyttävät ajatuksia, lievittävät kipua ja
jännitystä ja parantavat unensaantia.
Haihtuvat öljyt pääsevät elimistöön eri teitä. Ihon läpi imeydyttyään
ne siirtyvät verenkiertoon. Hengitettyinä ne joko siirtyvät keuhkojen
kautta verenkiertoon tai vaikuttavat hermoston impulssien kautta
suoraan aivojen limbiseen järjestelmään, joka osallistuu esim.
motivaation ja mielentilojen sekä tahdosta riippumattomien toimintojen
säätelyyn. Haihtuvat öljyt ovat täydellinen vastavaikuttaja
stressille. Ne herättävät elimistön oman uusiutumisvoiman ja lisäävät
elinvoimaa ja elämänhalua, vieläpä täysin ilman ikäviä sivuvaikutuksia. | 
